大豆のプロテインサラダ

ふと、豆類が食べたいなと思いました。

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タグ：大豆 卵 トマト きゅうり セロリ レタス プレーンヨーグルト

カレー風筑前煮

右の項目を見ていたら、筑前煮がありました。

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タグ：鶏もも肉 玉ねぎ じゃがいも にんじん 生しいたけ 絹さや カレー粉 豆板醤

長ねぎごはん

風邪対策あったかレシピというのがあるんですね。

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タグ：ちりめんじゃこ 油揚げ 米 長ねぎ

大根と明太子のマヨパスタ

福岡に行っていた人のお土産で、

博多辛子明太子を貰いました。

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タグ：スパゲティーニ 大根 明太子 マヨネーズ 万能ねぎ

長いもと牛肉の韓国風煮物

たまには「調理力で健康！プロジェクト」の方でも

見てみようと思いました。

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タグ：しょうが ねぎ にんにく 長いも 牛肉