ヨーグルトプリン：みかん星人な人々２：SSブログ

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ヨーグルトプリン [編集]

ヨーグルトプリン

たまにはデザートでも。

本日のレシピにデザートがありましたが、

ヨーグルト？プリン？と気になりました。

ヨーグルトプリン

低脂肪で、まろやか＆さわやかなヘルシースイーツ

なところがいいですね。

ヨーグルトの脂肪分は生クリームの1/10以下なので、

カロリーと脂肪を抑えることができます。

ただ、カラメルソースに砂糖もたっぷりなので、

そこがちょっと太るような気もしますが・・・

関連キーワードに、

便秘がち、アレルギーに打ち勝つ！、美肌になりたい、

と書いてありましたが、「便秘がち」は何ででしょうね。